自分と向き合う

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

私たちの未来は必ず成幸するって決まってた

30日間チャレンジDAY8 成功者を信じて心のクセを治す人は必ず成幸する 私がどん底に落ちてメンターと出会ってから数ヶ月経ちました。 その間に自分の心のクセとか、成功者の方達が揃って同じことをおっしゃ ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

心に余裕があれば願いは叶う

30日間チャレンジDAY7 これまで人生の中で起こった変化は「自分が求めたモノ」?「自然に起こったモノ」? 今日は 苫米地 英人さんの「コーチング」という本を読みました。 途中、数個のワークが掲載され ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

「本当のやりたいこと」は運命的出会いはないです!

30日間チャレンジDAY6 実はあらゆる自分発掘ワークをしないほうがいいんだって!(えーーーーーっ?!) 「やりたいこと」を見つけるために、自己分析の本についている質問にとにかくたくさん答えるという方 ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

今やっていることって本当に「やりたいこと」?

30日間チャレンジDAY5 今やっていることって自分の、「やりたい」こと?「やったほうがいい」こと? この場合の「やったほうがいい」って、 よく言う have toの事でやらなくちゃいけないこと。 や ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

自分の棚卸しワーク

30日間チャレンジDAY4 今までの過去、経験してきたものは何? 今まで経験してきたもの、仕事もプライベートもアナタは何をしてきましたか? そしてそこで得た経験や技術、理論はなんですか? 過去を全て洗 ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

自分を掘り下げるワークは自分に嘘をついてる可能性大!?

30日間チャレンジDAY3 自分に嘘をつかない素直なワークをすること 私たちは自分の意思で世界を見ているようで、本当はありとあらゆることが他者に刷り込まれています。 例えば 自分が今欲しいものや理想の ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

自己効力感(エフィカシー)を高める

30日間チャレンジDAY2 自己効力感(エフィカシー)を高める 自己効力感って、簡単に言うと、根拠のない自信のこと。 根拠のない自信があると自分に自信がつくので、あらゆる場面で自分を信じて進んでいけま ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

まずは自分のゴールを決める

30日間チャレンジDAY1 自分のゴールを設定しよう! ゴールとは・・・ 人生の目的であって、何のために生きているかとか壮大なもの。 そして本当に心の底からやりたいこと。 誰がなんと言おうとやりたいこ ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

2021年最強の開運日に決意表明をする

皆さんはスピリチュアルは好きですか? 私は好きです。 めちゃくちゃのめり込んでいるかというと、そうではないですが、お金をかけない程度で楽しんでいます。 そんな今日は 2021年最強の開運日だそうです! ...

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