決意表明(30日間チャレンジ)

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

未来先取り日記を書いています

鈴木 ゆうここんにちは 一人ひとりのリスタートをサポートする 鈴木ゆうこです。 いつものようにネットサーフィンしている中、「未来先取り日記」という本を見つけました。 未来先取り日記 “朝3分書く”だけ ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

ストレングスファインダーの無料版?!「グッドポイント診断」をやってみました!

30日間チャレンジDAY10 「やりたいこと」は見えてきたけど「強み」は一体なんだろう。 私のやりたいことは、いろいろな人と関わりながら、本当にやりたいことがわからないと私と同じ状況の人をサポートする ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

私の「本当にやりたいこと」

30日間チャレンジDAY9 自分探しのワークをいろいろしてみて自分の「やりたいこと」が見えてきた 毎日ブログを書けていないですが、 毎日何かしらのインプット・アウトプットをして「本当のやりたいこと」は ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

私たちの未来は必ず成幸するって決まってた

30日間チャレンジDAY8 成功者を信じて心のクセを治す人は必ず成幸する 私がどん底に落ちてメンターと出会ってから数ヶ月経ちました。 その間に自分の心のクセとか、成功者の方達が揃って同じことをおっしゃ ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

心に余裕があれば願いは叶う

30日間チャレンジDAY7 これまで人生の中で起こった変化は「自分が求めたモノ」?「自然に起こったモノ」? 今日は 苫米地 英人さんの「コーチング」という本を読みました。 途中、数個のワークが掲載され ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

「本当のやりたいこと」は運命的出会いはないです!

30日間チャレンジDAY6 実はあらゆる自分発掘ワークをしないほうがいいんだって!(えーーーーーっ?!) 「やりたいこと」を見つけるために、自己分析の本についている質問にとにかくたくさん答えるという方 ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

今やっていることって本当に「やりたいこと」?

30日間チャレンジDAY5 今やっていることって自分の、「やりたい」こと?「やったほうがいい」こと? この場合の「やったほうがいい」って、 よく言う have toの事でやらなくちゃいけないこと。 や ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

自分の棚卸しワーク

30日間チャレンジDAY4 今までの過去、経験してきたものは何? 今まで経験してきたもの、仕事もプライベートもアナタは何をしてきましたか? そしてそこで得た経験や技術、理論はなんですか? 過去を全て洗 ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

自分を掘り下げるワークは自分に嘘をついてる可能性大!?

30日間チャレンジDAY3 自分に嘘をつかない素直なワークをすること 私たちは自分の意思で世界を見ているようで、本当はありとあらゆることが他者に刷り込まれています。 例えば 自分が今欲しいものや理想の ...

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決意表明(30日間チャレンジ) 自分と向き合う

自己効力感(エフィカシー)を高める

30日間チャレンジDAY2 自己効力感(エフィカシー)を高める 自己効力感って、簡単に言うと、根拠のない自信のこと。 根拠のない自信があると自分に自信がつくので、あらゆる場面で自分を信じて進んでいけま ...

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